背中が痛くならないマットレスおすすめランキング9選！ニトリは？【硬さで寝起き・睡眠の質向上】

＼背中が痛くならないマットレスはコレ／

雲のやすらぎ
硬さは普通〜やや硬め
厚み17cm
39,800円→35,820円* 90日返金保証 当サイト限定クーポン *VPVUSHX2で10%割引 (コピーして使って下さい)
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朝起きたとき背中が痛い原因は、厚みのないマットレスで寝ている+寝返りが少なくて、背中に比重がかかるから。

結論からいうと、厚みのあるマットレス+寝返りがしやすい高反発マットレスを選ぶのがポイント。

ニトリのマットレスも厚みのある寝具はおすすめですが、下記マットレスの特徴も要チェックで

ただマットレスを選ぶ基準は人によってさまざま、寝具メーカーや種類が多いから、どれを選べばいいかわかりにくいですよね。

この記事では「厚さ」「料金」「耐久試験」「保証内容」という4つの観点を徹底比較。

おすすめの背中が痛くならないマットレスランキングをご紹介します。

もっと詳しい背中が痛くならないマットレスの選び方、それぞれの特徴を解説するので、ぜひ参考にしてください。

背中が痛くならないマットレスの比較基準3つの選び方

朝起きたとき背中が痛くならないマットレスを選ぶポイントは、

以上3つになります。

失敗しない背中が痛くならないマットレス選びを実現するためにも、耐久試験をクリアーしていて、厚みありで保証付のマットレスを選んでいきましょう。

背中が痛くならないマットレスおすすめ人気ランキング

1.厚さ17cmで8万回の耐久試験をクリアー 雲のやすらぎプレミアム

雲のやすらぎプレミアムは厚さ17cm/8万回の耐久試験をクリアー/100日間の返金保証付きの背中が痛くならないマットレスです。

価格は39,800円~、硬めの凹凸マットレスで体の一部に負荷がかかりにくく体圧分散に優れています。

モットンより硬さはソフト、100日間の返金保証付なので試しやすいです。

>>「雲のやすらぎ口コミ」体験談

2.厚さ10cmで10万回の耐久試験をクリアー モットンマットレス

モットンは厚さ10cm/80万回の耐久試験をクリアー/90日間の返金保証付きの背中が痛くならないマットレスです。

価格は39,800円~、硬さはレギュラー・ソフト・ハードの3種類から選べます。

硬さの選び方は「体重81kg以上の方はハード」と記載あるので迷うことはありません。

90日間の返金保証付で試しやすい背中が痛くならないマットレスです。

>>「モットン口コミ」体験談

3.3種類の厚みを選べる50年以上の歴史をもつマットレス マニフレックス

マニフレックスは50年以上の歴史をもつイタリア発祥の世界的ブランドの背中が痛くならないマットレスです。

素材は優れた通気性、高反発を誇る「エリセオル」を使用しています。

値段は31,000円~になりますが、定期的に通販限定のアウトレットセールを開催中です。

>>「マニフレックス口コミ」体験談

4.マットレスの上に敷いて使える背中が痛くならないトッパータイプもある エアウィーヴ

エアウィーヴは浅田真央さん愛用、科学の力で理想の睡眠を追及している背中が痛くならないマットレスです。

三次元状に絡み合ったairfiberがあらゆる方向から体を支えて体圧分散、体にかかる負担を軽減してくれます。

値段は99,900円になりますが、200人以上の方にモニターしてもらい理想の硬さと厚みを徹底研究してる背中が痛くならないマットレスです。

>>「エアウィーヴ口コミ」体験談

5.厚さ6cm2階層の凹凸タイプで返金保証付き ドクタータフィ

ドクタータフィマットレスは厚さ6cm、価格は39,800円~、90日間の全額返金保証付の背中が痛くならないマットレスです。

接骨院に通う患者さんの生の声を聴きながら、低反発と高反発の2階層で凹凸の組み合わせを実現。

64万人以上の腰痛を治療してきた接骨院開発、返金保証付なのでコスパに優れ試しやすいです。

>>「ドクタータフィ口コミ」体験談

6.厚さ10cmで凹凸キューブカットの背中が痛くならないマットレス ゼロキューブ

ゼロキューブ(旧エアキューブ)は凹凸のキューブカットで体を支える背中が痛くならないマットレスです。

価格は26,980円、凹凸背中が痛くならないマットレスのなかでもコスパ抜群、キューブカッティングで身体をバランスよく支えて体圧分散。

厚さは10cm、身体を点で支えて自然な寝姿勢を維持して理想的な寝姿勢に導きます。

>>「ゼロキューブ口コミ」体験談

7.厚さ24cmベルギー発祥で四層構造の背中が痛くならないマットレス エムリリーマットレス

エムリリー(mlily)はベルギー発祥の世界中のアスリートから指示されている背中が痛くならないマットレスです。

四層構造の優反発フォームを採用して、優れた体圧分散機能で寝返りと睡眠をサポート。

値段は70,000円になりますが3年の品質保証を採用しています。

>>「エムリリー口コミ」体験談

8.600万枚の販売実績で今お使いのマットレスの上に敷いて使える オクタスプリングマットレス

オクタスプリングマットレスは世界累計600万枚の販売実績をもつ背中が痛くならないマットレスです。

3Dウレタンスプリングを採用、通気性の良さ、ウレタンによる優しい寝心地を実現しているマットレストッパーになります。

値段はシングルで19,800円とコスパよし、敷布団/マットレストッパー(今お使いのマットレスの上に敷いて使える)どちらでも使えます。

>>「オクタスプリング口コミ」体験談

9.3種類の厚みを選べてウェーブ形状 スリープマジック

スリープマジックは2種類の特殊構造ウレタンと3種類の厚さを兼ね備えた背中が痛くならないマットレスです。

通気性に優れ、無数の線で全身をなめらかに体圧分散。

人気の三つ折りマットレスは厚さ9cm/14cmの2種類。

スリープオアシス/K18シーズもありますが、口コミの良いスリープマジックシリーズがおすすめです。

>>「スリープマジック口コミ」体験談

国内ネット通販サイトの販売状況はこちら。

マットレスが原因で背中が痛くなる3つの理由はここで解消！

マットレスが原因で背中が痛くなる理由は、下記のとおり。

「この背中の痛みはマットレスが原因なのかな？」という疑問は、ここで全部解消しておきましょう。

1.厚みがなくて底つき感を感じる

マットレスの厚みがないと、床の底つき感を感じる=体に負荷がかかり背中を痛める原因になります。

具体的な厚みに関しては10cm以上を推奨。

実際に厚みのあるマットレスで寝ると分かりますが、床への底つき感を感じないマットレスに変えると、背中への負担を減らせます。

2.硬さが合ってない

厚みのあるマットレスで寝てるけど、朝起きたときの背中の痛みがひどい場合は、硬さが合ってないかもしれません。

硬すぎるマットレスは背中がマットレスに沈まず圧迫されますし、逆に柔らかすぎると体が沈みすぎてしまいます。

寝ているときに体重がかかりやすい部分に負担をかけないためにも、自分の硬さに合ったマットレスを選んでいきましょう。

3.高反発ではなく、低反発マットレスで寝てる

低反発マットレスは、フカフカの寝心地を提供してくれますが、体の一部が沈み込みやすいです。

背中の痛み解消目的でマットレスを選ぶなら、低反発ではなく高反発マットレスを推奨します。

背中が痛くならないマットレスおすすめランキングまとめ

最後に背中が痛くならないマットレスを選ぶコツをご紹介。

あなたの体重によって選ぶべき腰痛マットレスは異なります。

*体重が重い=背中が痛くならないマットレスと体の間に凹凸ができやすく、厚みのない寝具を選ぶと底付き感を感じる＆曲がった寝姿勢になるから

寝姿勢に凹凸ができると、腰への負担は増加します。

いまのご自身の体重はマットレスを選ぶうえで重要なポイントです。

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硬さは普通〜やや硬め
厚み17cm
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腰痛マットレス一家

寝姿勢が凹凸にならないように、自分の体重に合った背中が痛くならないマットレスを選んでくださいね。

マットレスで腰痛治ったこちらで50種類以上のマットレスの特徴を掲載してるので参考にしてください。

そのほか目的別の選び方

今回は背中が痛くならないマットレスを比較しました。

当サイトでは以下の条件でも分かりやすくまとめているので、ぜひご覧ください。